LEEF!

Leefstijl Coaching

Hét totaalpakket voor een optimale, gezonde levensstijl.

“Jezelf in balans brengen”. Klinkt heerlijk. Misschien zelfs wel noodzakelijk. Maar, hoe doe je dat?

In deze tijden van drukte, op het werk en ook thuis, ligt een slecht voedingspatroon, stress, te veel moeten en te weinig ontspannen op de loer. Klaar om je aan te vallen als je even niet oplet. Hoog tijd om daar een stokje voor te steken. Maar waar begin je met het in balans brengen van jezelf?

Het lijkt lastig, maar met de juiste handvatten ben je zo op de goede weg. Wat kleine veranderingen in je voedingspatroon zorgen ervoor dat je een lading meer aan energie hebt. Die je weer in leuke dingen kunt stoppen. Dingen die je ontspannen en daardoor je stresslevels flink laten zakken. Waardoor je je goed voelt en een betere partner, ouder of werknemer zult zijn. Dat wordt gewaardeerd, waardoor je je nóg beter gaat voelen. De welbekende, vicieuze cirkel; positief wel te verstaan. Dat gun je jezelf toch?

Sta je te trappelen om aan de slag te gaan met je nieuwe voedings- en levensstijl? Neem dan gerust contact met ons op. Voor voedingsadvies, maar ook voor een ontspannen voetreflexmassage, een Reikibehandeling of een consult stresscounseling of lifecoaching. We helpen je graag!

Waarmee kunnen we je helpen?

Voeding

BGN-erkende Gewichtsconsulent

Zonder verwijsbrief vaak toch een vergoeding van je zorgverzekering!
Ontspanning

Ontspanning

Extra tijd voor jezelf? Een goed voornemen, niet alleen aan het begin van het jaar!
Body Mind Release

Body Mind Release

Laat oude ballast los voor nieuwe energie!
Motivatie

Orthomoleculair Adviseur

Je gezondheid is je belangrijkste bezit. "Laat voeding je medicijn zijn." - Hippocrates

Contact

Mail of bel ons

mail(at)leeffitengezond.nl
06 1364 9364

Bezoek ons

Dorpstraat 44
6582 AP  Heumen

Volg ons

Facebook